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| 商品名稱: | 韓國 Sexy Formula~睡眼惺忪BYE防水眼線筆(黑)0.5ml | |
| 商品規格: | 0.5ml | |
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| 保存期限: | 2019.02 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
千萬維修費！善心男金援孝子訴訟費 因年輕也曾賠過
新北市1名20歲林姓男子昨(16日)凌晨5時許，替母親送貨時疑似精神不濟，經石碇區雙溪口淡蘭吊橋時，擦撞停在路旁的4部法拉利，維修費用上看千萬。新聞曝光後，1名48歲麥姓男子主動向警方表示，願意幫助少年的訴訟費用。麥男今向媒體表示，因為自己年輕時也曾賠過一筆費用，所以看到少年的遭遇特別有感觸。
根據《ETToday》報導，從事塗料事業10多年的麥先生表示，國中就做過月入只有幾千元的鐵工；19歲在宜蘭朋友家餐廳打工，在北宜時不小心撞到別人的車，當時被要求賠償10多萬，就覺得人生沒有希望，何況是千萬。由於當初也是苦過來的，因此看到少年遭遇特別有感觸。
然而這樣的義舉也曾受到親友們質疑「為什麼這麼傻，跑去幫助一個陌生人，他賠也賠不完」但麥先生說「有一股使命感，覺得必須幫助少年」、「年輕人遇到那麼大的困難，沒人拉他一把，要是想不開怎麼辦！我一定要陪著他一起面對困難！」儘管目前1個月收入5萬多，但麥先生仍願意將今年所賺不多的數萬元盈餘全數捐助，並協助訴訟費用及人力資源等，希望幫助對方度過難關。
麥先生這2天也曾跟少年聯繫，他透漏對方近況，因為不知道該怎麼面對，事發至今都睡不著，連燒肉店的工作都不敢去，因此唯一的收入也沒了，真的很需要各界伸出援手幫忙；另外，他也希望車主們能夠高抬貴手，幾十萬要少年付沒關係，但上千萬真的無力償還，並說「不然硬逼這個少年，他也什麼錢都付不出來」。
實習編輯／陳柏良
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扭轉手臂鬆開僵硬肩頸，疏通淋巴改善氣血循環
【早安健康／張維庭報導】每天長時間窩在電腦前、低頭滑手機，前傾吃飯或是做家事，天天繃著身子，久了老是覺得肩頸僵硬，渾身緊繃，還因為血液循環不良而老是覺得頭暈腦脹、感覺身體怪怪的不太舒服？不妨透過簡單的體操，輕鬆鬆開上半身！
活動肩胛骨放鬆肩頸 還能改善氣血循環
日本健康專欄作家崎田美娜表示，透過扭轉手臂來活動肩胛骨，就能放鬆僵硬的肩膀周圍。肩胛骨透過關節而和鎖骨以及手臂的骨頭連結在一起，就像輕輕覆在胸骨上頭一樣，本來是活動度很高的骨頭，然而肩胛骨是由周遭許多肌肉一起支撐的，因為各種生活習慣而變得僵硬，就會造成血液循環不良以及肩頸僵硬。
日本瑜珈老師yuuka表示，胸部的肌肉與肩胛骨是連動的，如果肩胛骨僵硬，也會讓胸口周圍的血液循環不良，並且會造成淋巴循環也變不好。尤其鎖骨的凹處部分，是人體淋巴循環流通的關鍵，如果因為胸口僵硬而阻塞，會讓老廢物質囤積，造成臉部浮腫鬆弛、氣色不佳，多餘水分和老廢物質囤積在體內，淋巴球機能衰退，也會導致免疫機能下降。
《扭轉手臂活動肩胛骨》
崎田美娜表示，讓手臂上下扭動，能讓肩胛骨活動到各式各樣的角度。利用活動手臂來消除難以觸及的身體深處僵硬吧！
- 一邊伸展背部，一邊將雙手提高到肩膀的高度。將手掌心上、下、上、下的翻轉，左右交替，記得動作要徐緩，慢慢地轉動十次。
- 接著，從肩膀開始大幅度地轉動一樣的花四秒鐘扭轉，一樣左右交替，轉動4次。
- 接著彎曲手肘，背部保持挺直的狀態下將雙臂往下，再將手臂往身體後方挪動，深呼吸三次。
- 盡量彎起背部呈圓弧狀，雙手放在臉前合掌，感瘸到肩胛骨的活動，手臂和背部都會感覺到放鬆。（在不勉強的範圍內進行即可）
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